Innere Kritiker & andere Selbst-Anteile, Stress-Level, Trauma-Therapie

Wenn die innere Kritikerin das Selbstbild verzerrt – oder was wirklich auf dem Foto zu sehen ist

Die innere Kritikerin von Minea sieht nur das verzerrte Selbstbild: fett, hässlich, alt. Dieser kritischer „Anteil“ ist voller Selbsthass diesbezüglich. Aber eigentlich sind auf dem Bild Minea und Norbert zu sehen, wie sie fröhlich zu Weg sind. Das Problem bzw. die Herausforderung ist, diesen Anteil der inneren Kritik zu …